Kategorie: Bewegung

NEU: Inklusives Mutter-Kind-Tanzen (1,5 – 5 J.)

Ca. 1-stündige Kurse für Eltern und ihre Kinder (1,5 – 5 Jahre)

Wir machen zunächst kleine Aufwärmübungen und tanzen dann mit Bewegungsaufgaben gemeinsam durch den Raum. Das mittanzen der Erwachsenen ist ausdrücklich erwünscht

 

Was?

  • Spaß & Freude in der Gruppe
  • Raum für Bewegungskreativität
  • Entspannungsübungen für Eltern-Kind-Paare

 

Wofür?

  • Förderung der Eltern-Kind-Bindung
  • Vernetzung der Familien
  • Spaß an der Bewegung
  • Körperbewusstsein
  • Ausprobieren neuer Bewegungsmuster
  • Üben von Gruppenverhalten
  • Stärkung der Persönlichkeit
  • Entlastung der Eltern

Inklusiv, weil:

  • kein Mitmachzwang
  • jede Einheit wird auf die Bedürfnisse der Gruppe zugeschnitten
  • niedrigschwellige Methoden und Bewegungsübungen für Menschen jeden Alters und unterschiedlicher körperlicher Fähigkeiten
  • Bei Bedarf: Weitervermittlung an heilpädagogische Dienste oder sozialarbeiterische Beratung im Sinne der Frühprävention (in Absprache mit dem jeweiligen Familienzentrum)

 

Johanna Goldberg

Staatsdiplom als Tanzpädagogin

Master in Psychologie

langjährige Erfahrung mit Neurodivergenz (ADHS/Autismus Spektrum Störung)

Anmeldung unter: shehrazad@neukoelln-jugend.de

NEU: Babymassage für Mütter mit ihren Babys von ca. 5-9 Monate

Babymassage – zeit für Nähe und Entspannung

Ein liebevoller Kurs für Mütter mit ihren Babys im alter von ca. 5-9 Monaten.

erlebe gemeinsame Wohlfühlmomente mit deinem Baby: Sanfte Berührungen, ruhige Atmosphäre und wertvolle Zeit zu zweit stärken die Bindung und fördern das Wohlbefinden deines Kindes.

Kursstart: ab Mitte November (Mittwochs 14:00-14:45 Uhr)

Umfang: 4-5 Termine á 45 Minuten

Ort: Mutter-Kind- Treff Shehrazad

Kursleiterin: Stina

Nur mit Anmeldung: shehrazad@neukoelln-jugend.de

NEU: Kreativangebot für Mütter und ihre Kinder (3-6 Jahre)

– Gemeinsam kreativ sein und Erinnerungen schaffen-

Hedyen lädt zu einem liebevoll gestalteten Kreativangebot für Mütter und ihre Kinder ein, gemeinsam Zeit zu verbringen, zu basteln, zu malen und kleine Kunstwerke zu gestalten. In entspannter Atmosphäre wird nicht nur die Kreativität gefördert, sondern auch die Verbindung zwischen Mama und Kind.

Was erwartet euch:

  • Kreatives Bastel- und Malangebot
  • Materialien inklusive
  • Raum für Austausch und gemeinsames Erleben

 

Für wen:

Mütter mit ihren Kindern von 3-6 Jahren, aber auch für Omas mit ihren Enkelkindern, Tanten mit ihren Nichten und Neffen,..

 

Wann:

Jeden Donnerstag von 15-17 Uhr

 

Anmeldung*: shehrazad@neukoelln-jugend.de

*ihr könnt gerne auch spontan vorbeikommen

NEU: Hebammensprechstunde ab 24.09.2025

Liebe Schwangere, Wöchnerinnen und Mütter,

ab dem 24. September 2025 bieten wir euch jeden Mittwoch von 9:30 bis 11:30 Uhr eine offene Hebammensprechstunde im Shehrazad an.

Die Hebammen Gunthild und Franziska stehen euch bei Fragen und Anliegen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das erste Lebensjahr eures Kindes unterstützend zur Seite.
Themen können zum Beispiel sein:
– Beschwerden und Veränderungen in der Schwangerschaft
– Still- und Ernährungsberatung
– Unterstützung im Umgang mit dem Baby
– Trageberatung
– oder alles, was euch im Alltag mit Kind bewegt.

Die Sprechstunde bietet außerdem Raum für Austausch und Begegnung mit anderen Schwangeren und Müttern.

Das Angebot ist kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich.
Kommt einfach vorbei – wir freuen uns auf euch!

 

 

bild von iStock

Wochenprogramm ab November 2025

Liebe Mamas,

hier ist unser aktueller Wochenplan  ab November 2025.

Für ALLE Angebote außer den Offenen Treffs (Montag, Mittwoch und Donnerstag) und dem Bastelangebot der Stadtteilmütter sind Anmeldungen erforderlich.

Unsere Angebote sind alle kostenfrei auf Spendenbasis.

Anmeldungen unter:   shehrazad@neukoelln-jugend.de    /     030- 568 26 251

Kommt gerne vorbei.

Wir freuen uns sehr auf euch!

Das Shehrazad 🙂

 

Yogavideos für Kinder

Liebe Mamas,

Das gemeinnütziger Verein Moment Mal organisiert soziale Yogaprojekte für Kinder. Durch ihre Kurse möchten sie die Kinder körperlich, emotional und geistig stärken. Damit Kinder weiterhin aktiv im Lockdown bleiben können, entspannen können und lernen, besser mit der schwierigen Situationen umzugehen gibt es eine Reihe von Yogavideos für Kinder, die Kinder (zusammen mit den Eltern) bequem von zu Hause aus machen können. Die Videos sind alle hier zu finden und werden regelmäßig erweitert:

momentmal Kinderyoga

Viel Spaß an eurch und eure Kinder!

 

Namaste

Das Shehrazad-Team

 

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